6 de fevereiro de 2023

Como ter um melhor gerenciamento do tempo


Estou com a sensação que o tempo passa rápido demais e não consigo realizar o que desejo. O tempo é algo simples. Ele é a duração de fatos, é a maneira como contabilizamos os momentos. Basicamente, o tempo irá determinar a duração dos acontecimentos. 

Acredito que o meu problema seja a má gestão do tempo. Eu começo a fazer algo, antes de terminar, já começo com outra atividade e no final do dia não fiz nada. É uma sensação de incapacidade diante do que deveria ter sido realizado. 

Com um melhor gerenciamento do tempo é possível chegar a melhores resultados e uma melhor qualidade de vida, sem a sensação que tudo passou rápido demais. Para chegar em um objetivo, é preciso ter atitude e organização.

Como tudo na vida pode ser mudado e aprendido, tenho colocado algumas rotinas em prática na minha vida e que tem dado certo. Por isso vou compartilhar algumas dicas para um melhor gerenciamento do tempo:

01- Definir prioridades
Observe o que é mais importante ser realizado em seu dia. Identifique as tarefas mais importantes e foque nelas. 

02- Criar uma lista de tarefas
Faça uma pequena lista de tarefas a serem realizadas naquele dia. Dê uma atenção especial para as tarefas mais importantes e difíceis. 

03- Evite distrações
Desligue as notificações do celular e deixe longe tudo que possa desviar a sua atenção. Alguns barulhos, como uma simples televisão ligada, pode atrapalhar o desenvolvimento de uma atividade.

04- Faça uma pausa
Não tente trabalhar por um período muito longo. É bom programar uma pausa depois de um período de uma hora de atividade. Isso ajuda a manter a produtividade.

05- Não procrastine
A procrastinação é viciante. Quanto mais você adia algo, mais tarefas ficam acumuladas para o futuro. Determine um prazo para que cada tarefa seja finalizada e não deixe nada para depois. Seja lá o que for que você precisa realizar, você pode começar agora.

06- Defina um tempo para cada atividade
Calcule o tempo que você irá precisar para realizar todas as atividades do seu dia a dia. 

Lembre-se de ser flexível e de se adaptar às mudanças de acordo com a sua necessidade, mas mantenha-se fiel à sua programação de tarefas e prioridades.

Gostou das dicas de como ter um melhor gerenciamento do tempo? O que você faz para otimizar o seu tempo e ter mais produtividade em sua vida? 


Foto do início Pexels: Enikő Tóth



Por hoje é só pessoal...
Beijinhos e até mais...

50 comentários:

  1. Ótimas dicas. Tem dias que não consigo, ai temos que nos esforçar.

    www.vivendosentimentos.com.br

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  2. Oii Dri,

    Adorei o post e as dicas.
    Confesso que sou do grupo que procrastina um pouco, mas venho tentando melhorar isso e ter um planejamento diário me ajuda muito nisso!

    Beijos,
    https://brenshelf.blogspot.com/

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  3. São ótimas dicas, Adriana. A gente precisa tentar otimizar mais o nosso tempo mesmo, está tudo tão corrido e passando tão depressa que mal vemos o tempo passar e quando nos damos conta, não temos feito nada daquilo que planejamos. Tento seguir algumas dicas semelhantes às suas, nem sempre dá certo porque cada dia é um novo dia e nunca sabemos o que vai acontecer e tá tudo certo também!
    Beijinhos, boa semana p você! ♥
    Três de Dezembro

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    1. Com organização e planejamento, tudo melhora. Estamos vivendo num mundo onde tudo está muito corrido mesmo.
      Bjus!!!

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  4. Bom dia, Adriana
    Gostei muito das dicas, obrigada por compartilhar, um forte abraço.

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  5. Gostei das Dicas Adriana, tbm tenho esse problema de má gestão do tempo. O que me ajuda bastante são as listas de tarefas. Mas confesso que procrastino bastante.
    Beijos

    Momentos e outras coisas

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  6. Adriana dicas valiosas, criar uma lista de tarefas é bem legal, gostei muito das dicas bjs.

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  7. Tenho um bom controlo do tempo, mas as tuas dicas são realmente muito boas e úteis!

    Bjxxx
    Ontem é só Memória | Facebook | Instagram | Youtube

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  8. Ótimas dicas! As vezes eu sinto que o tempo não rende, mas que a culpa nem é minha. Algumas coisas do dia-a-dia fazem a gente perder muito tempo mesmo e não tem como deixar de fazé-las.

    https://www.biigthais.com/

    Beijoos ;*

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    1. Infelizmente não dá para controlar tudo ao nosso redor.
      Beijinhos!!!

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  9. Amei as dicas e já tenho algumas na minha rotina que me ajuda e muito

    Beijos
    www.pimentadeacucar.com

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  10. Your tips for time management are perfect. I have also felt like time has been going to quickly and your tips are a great reminder to take some moment to slow down and get better organized!

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  11. Gracias por los consejos. Te mando un beso.

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  12. Gracias por los consejos. Te mando un beso. https://enamoradadelasletras.blogspot.com/

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  13. Preciosas dicas, Adriana! Vivo me debatendo com falta de tempo... muitas vezes as pausas são preciosas... criam-se novas energias após as mesmas... acho que tenho de as cultivar mais... sobretudo em períodos mais desgastantes... mas vivo me esquecendo disso!
    Adorei seu post! Desde que a pandemia começou, fiquei com as minhas rotinas mais sobrecarregadas e embaralhadas... e se bem que tudo esteja melhorando... ainda não posso afirmar que tudo tenha regressado ao modo de antes...
    Um beijinho grande! Feliz semana!
    Ana

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    1. É preciso organização, Ana. Espero que consiga colocar tudo em ordem novamente.
      Beijinhos!!!

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  14. Thanks for sharing such a great idea! Looking forward for the next post.

    Diana
    Tips to Upgrade Your Summer Wardrobe

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  15. Ótimas dicas!
    Invítote a passar pelo meu último post. Beijos!

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  16. uaeful tips...
    love this point: "04- Take a break"

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  17. São todas ótimas dicas.
    Geralmente eu gosto de fazer lista do que fazer e estipular um horário em que posso terminar.
    Beijos!!
    www.pamlepletier.com

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    1. É muito bom fazer listas. Estou colocando horários também e está dando bons resultados.
      Bjus!!!

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  18. As listas me ajudam muito, fazem diferença para mim
    Abraços,
    Alécia, do Blog ArroJada Mix

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  19. Eu faço metas e listas bem possíveis. Amo gerenciamento do tempo, sempre rola de fazer muitas coisas!

    Beijinhos
    tipsnconfessions.blogspot.com

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    1. Eu também estou gostando de colocar em prática o gerenciamento do tempo.
      Bjus!!!

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  20. Já fiz curso de gerenciamento do tempo sabia? Realmente fazer listas ajuda muito na hora de você cumprir as tarefas e corte redes sociais, elas atrapalham demais o rendimento quando você está trabalhando.
    big beijos
    www.luluonthesky.com

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    1. Deve ser bem legal fazer esse tipo de curso. As listas são ótimas.
      Bjus!!!

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  21. eu amo uma lista haha tenho várias e pra tudo
    mas acabo procrastinando um pouco e me culpo

    beijo
    A mina de fé

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  22. Olá!
    São dicas maravilhosas e essenciais para ter melhor propriedade do nosso tempo e saber como estamos gastando as horas do nosso precioso dia.
    Beijos.


    https://www.parafraseandocomvanessa.com.br/

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  23. Amei as dicas. Eu amo as listas por ser uma ajuda visual e também diminuir os afazeres em etapas menores para ficar mais fácil.
    Beijos
    https://www.dearlytay.com.br/

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  24. O tempo pode ser o nosso maior vilão ou nosso maior amigo, basta entrar em um acordo com ele. Todos possuem 24 h por dia, mas a forma como cada um utiliza é individual.

    Boa semana!

    O JOVEM JORNALISTA está no ar com muitos posts e novidades! Não deixe de conferir!

    Jovem Jornalista
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    Até mais, Emerson Garcia

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    1. É isso mesmo, Emerson. Todos nós temos 24h para realizarmos o que queremos.
      Bjus.

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