17 de dezembro de 2016

Smoothie de maça e pêssego


Como no final do ano sempre tem muito pêssego no supermercado, aproveitei para comprar e fazer mais uma receita bem fácil, prática e perfeita para o verão. 

Ok, ainda não é verão, mas está fazendo um calor de matar por aqui e o smoothie é sempre uma boa pedida para refrescar as tardes mais quentes. 

Ingredientes:
1 maça congelada
2 pêssegos congelados
1/2 copo de leite gelado

Modo de preparo:
1- Em um liquidificador, coloque o leite, a maça e o pêssego. 

2- Bater na potência alta. 

3- Pare de bater e mexa.

4- Bata novamente e mexa. 

5- Repita o processo até que ficar cremoso.

6- Sirva imediatamente. 



Por hoje é só pessoal...
Beijinhos e até mais...

18 comentários:

  1. menina eu amei realmente essa nossa região tá fazendo um calor lascado haha e olha gostei ^^
    beijos


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  2. Adoro pêssego. Mas nunca tinha feito smoothie de pêssego.
    Vou tentar fazer ou mostrar pra minha filha , ela e a louca pelos smoothies aqui em casa.
    Bjos.

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  3. Nunca provei pêssego, então não faço a mínima ideia se faço ou não kkk

    http://a-cacheada.blogspot.com.br/2016/12/esclarecimentos.html

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    Respostas
    1. Prove o pêssego antes de fazer a receita. Bjus!

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  4. Muscle growth can be achieved by eating meat. By eating at least one gram of protein for each pound in your target weight you can hit the goal quickest. http://guidemesupplements.com/max-test-xtreme-review/

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